CO warto wiedzieć o treningach i super food
Odpowiednie odżywianie się bogate w składniki odżywcze tzw. superfood to niezbędnik prawie każdego rodzaju ćwiczeń. Bez tego efekty naszej pracy mogą być małe.Kalorie- definicjaWartość energetyczna ? ilość energii w danym produkcie jaką organizm moż można zobaczyć tutaj
